Albert Einstein schrieb seinen brillanten Verstand einem kindlichen Humor zu. Tatsächlich haben eine Reihe von Studien einen Zusammenhang zwischen Humor und Intelligenz .
Forscher in Österreich haben kürzlich herausgefunden, dass lustige Menschen, insbesondere diejenigen, die dunklen Humor mögen, einen höheren IQ haben als ihre weniger lustigen Altersgenossen. Sie argumentieren, dass es beides braucht kognitive und emotionale Fähigkeiten Humor zu verarbeiten und zu produzieren. Ihre Analyse zeigt, dass lustige Menschen eine höhere verbale und nonverbale Intelligenz haben und niedrigere Werte bei Stimmungsstörungen und Aggressivität erzielen.
Lustige Leute sind nicht nur schlau, sie sind auch nett in ihrer Nähe. Es gibt Hinweise darauf, dass ein guter Sinn für Humor verbunden ist mit hohe emotionale Intelligenz und ist ein sehr wünschenswerte Qualität bei einem Partner. Evolutionspsychologen beschreiben Humor als eine vererbbare Eigenschaft, die zukünftigen Partnern mentale Fitness und intellektuelle Beweglichkeit signalisiert. In Studien zur Attraktivität bewerten sowohl Männer als auch Frauen lustige Menschen als attraktiver und nennen einen guten Sinn für Humor als einen der wichtigste Eigenschaften bei einem langjährigen Partner.
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In der Psychologie verwenden Experten den Begriff des positiven Humors, um sich auf Menschen zu beziehen, die Humor verwenden, um Beziehungen zu verbessern und Konflikte zu reduzieren. Diese Art von Humor ist verbunden mit Beziehungszufriedenheit, Extrovertiertheit und hohes Selbstwertgefühl Eine humorvolle Lebenseinstellung ist auch eine gute Bewältigungsstrategie. Es hilft Menschen, Stress und Widrigkeiten besser zu bewältigen.
Mehr Negative Humorstile , wie Sarkasmus, Spott und selbstzerstörerischer Humor, bieten nicht die gleichen Vorteile. Stattdessen neigen sie dazu, Menschen zu entfremden und werden häufiger mit depressiver Stimmung und Aggression in Verbindung gebracht.
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Lustige Menschen bringen nicht nur andere zum Lachen, sie lachen auch selbst mehr. Und die Neurobiologie zeigt, dass Lachen zu Gehirnveränderungen führt, was den Zusammenhang zwischen Humor und Intelligenz erklären könnte.
Neuropsychologische Studien haben ergeben, dass das Erleben positiver emotionaler Zustände wie Freude, Spaß und Glück die Produktion von Dopamin im Gehirn. Dopamin gibt uns nicht nur ein gutes Gefühl, es öffnet auch die Lernzentren des Gehirns , die mehr neuronale Verbindungen ermöglicht und aufrechterhält. Dadurch werden wir flexibler und kreativer in unserem Denken und können Probleme besser lösen. Es stärkt auch unsere Arbeitsgedächtnis .
Humor für den Erfolg
Es gibt Hinweise darauf, dass Humor die Wahrnehmung von Vertrauen, Kompetenz und Status , was lustige Leute sehr einflussreich macht. Humor bringt Menschen zum Zuhören, hilft Botschaften zu kommunizieren und hilft beim Lernen. Es ist ein leistungsstarkes Werkzeug, das viele erfolgreiche Führungskräfte verwenden, um zu verbessern Gruppenzusammenhalt und Organisationskultur . Studien über positive Organisationen legen nahe, dass wir umso produktiver sind, je mehr Spaß wir bei der Arbeit haben, und desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass wir es tun Burn-out erleiden .
Das Theorie erweitern und aufbauen unterstützt auch die Idee, dass das Erleben positiver Emotionen durch Humor tatsächlich unsere Gedanken, Handlungen und physiologischen Reaktionen verändert. Es entsteht ein Tugendkreis-Effekt das steigert das Wohlbefinden.
Auch die Forschung zum Einsatz von Humor in der Bildung unterstützt die Auffassung, dass Humor eine wirksame Lernhilfe ist. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Unterricht, der mit Humor gehalten wird, den Schülern mehr Spaß macht und auch das Verständnis und die Erinnerung an das Thema verbessert.
Angesichts der vielen Vorteile, die es mit sich bringt, lustig zu sein, könnten wir vielleicht alle davon profitieren, an einem Stand-up-Comedy-Workshop teilzunehmen. Es scheint die kluge Sache zu sein.
Lowri Dowthwaite ist Dozent für Psychologische Interventionen an der University of Central Lancashire. Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht auf Die Unterhaltung .
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