Viele Fitnessfanatiker sind so an den Nike Run Club gewöhnt, dass sie sich nicht vorstellen können, ohne ihn zu laufen. Kein Wunder, denn mit der App können Sie Zeit, Entfernung und Tempo messen.
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Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie genau die App in Bezug auf die Entfernung ist, sind Sie hier richtig. In diesem Artikel erklären wir den Entfernungsmessmechanismus und geben einige Tipps, wie Sie ihn noch präziser gestalten können.
Nike Run Club Distanz drinnen
Es gibt einen großen Unterschied, je nachdem, ob Sie drinnen oder draußen trainieren. Wenn Sie in Ihrem Fitnessstudio auf einem Laufband laufen, verfolgt die App Ihre Schritte. Heutzutage leisten die meisten Apps hervorragende Arbeit, wenn es darum geht, Schritte zu zählen, aber Nike Run Club ist immer noch eine der präzisesten Apps auf dem Markt.
Daher kann man davon ausgehen, dass der Nike Run Club fast 100% genau ist, wenn Sie im Fitnessstudio oder zu Hause laufen.
Nike Run Club Distanz im Freien
Laufen im Freien kann aus verschiedenen Gründen schwieriger sein als drinnen zu trainieren. Sie müssen das Wetter, den Verkehr und viele andere Faktoren berücksichtigen. Darüber hinaus haben Tracking-Apps größere Herausforderungen, wenn sie die Laufstrecke im Freien verfolgen.
Nike Run Club und die meisten anderen Apps verlassen sich beim Tracking im Freien auf GPS. Zugegeben, wir haben eine signifikante Verbesserung der GPS-Genauigkeit festgestellt. Es ist jedoch immer noch nicht perfekt.
Wenn Ihre NRC-Entfernung nicht ganz korrekt zu sein scheint, ist die App nicht schuld. Es wäre wahrscheinlich dasselbe mit jeder anderen App, die Sie ausprobiert haben. Der Grund für die Ungenauigkeit kann Ihr Telefon, Ihr GPS oder das Gelände sein.
Im nächsten Abschnitt werden wir detaillierter darauf eingehen, wie diese Faktoren die App beeinflussen und was Sie tun können, um sie zu verhindern.
Störquellen
Wenn Sie in New York City leben, ist Ihr GPS möglicherweise wesentlich ungenauer als bei jemandem, der auf dem Land lebt. Warum das? Hohe Gebäude können Störungen verursachen und sogar Ihr Signal vollständig blockieren.
Ihr GPS kann aufgrund von Wolkenkratzern manchmal keine Satelliteninformationen erfassen. Es fehlen Informationen, und daher scheint Ihre Laufstrecke kürzer zu sein als sie tatsächlich war.
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Ein Umzug aufs Land ist jedoch auch keine perfekte Lösung. Möglicherweise können Sie Wolkenkratzer vermeiden, aber Sie können hohe Bäume nicht vermeiden, die einen ähnlichen Effekt erzielen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass das Ausführen von Apps am wenigsten genau ist, wenn Sie im Wald laufen. Wenn der Wald dicht ist, kann er das Signal blockieren und zu unzuverlässigen Daten führen.
Sie sollten sich jedoch keine Sorgen über Ungenauigkeiten machen. In den meisten Fällen liegt der Entfernungsunterschied zwischen 10 und 50 m. Die App fügt hier ein paar Meter hinzu, und dort dauert es ein paar Meter. Am Ende des Tages gleicht es sich aus.
Wie kann die Genauigkeit der NRC-Entfernung verbessert werden?
Sie müssen nicht aufgeben, in der Natur oder im Freien zu laufen. Es gibt ein paar einfache Dinge, die Sie tun können, damit Ihre App reibungslos funktioniert.
Versuchen Sie zunächst, in offenen Räumen zu laufen, wann immer Sie können. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Wälder und Straßen voller Wolkenkratzer. Stellen Sie sicher, dass Sie immer den Himmel sehen können, wenn Sie nach oben schauen. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Ihr GPS reibungslos und störungsfrei funktioniert. Vergessen Sie außerdem nicht, die Ortungsdienste auf Ihrem Telefon zu aktivieren.
Ein weiterer nützlicher Tipp ist, das Telefon vor dem Betrieb aufzuladen und den Energiesparmodus nicht zu verwenden. Um Batterie zu sparen, lässt Ihr Gerät das GPS manchmal nicht voll ausschöpfen. Viele Leute fanden dies nützlich und die Genauigkeit ihrer Apps wurde nach dem Ausschalten des Energiesparmodus erheblich verbessert.
Vergessen Sie nicht, jedes Mal, wenn Sie Ihre Umgebung ändern, vom Innen- in den Außenmodus zu wechseln. Andernfalls ist die App möglicherweise verwirrt und macht einige Fehler.
Wenn Sie hinsichtlich der Genauigkeit immer noch keine Verbesserung feststellen, können Sie versuchen, Ihre NRC-App zu aktualisieren. Wie oben erwähnt, liegt das Problem jedoch normalerweise nicht bei der App selbst.
Gibt es Alternativen?
Wenn Sie Ihren App Store öffnen, finden Sie mehr als 100 laufende Apps. Natürlich sind einige von ihnen Ihre Zeit oder Mühe nicht wert. Nike Run Club ist eine der am höchsten bewerteten Apps mit vielen zufriedenen Nutzern. Es gibt jedoch einige andere, die es wert sind, ausprobiert zu werden.
Wenn Sie nach neuen Routen suchen, könnte Ihnen dies gefallen MapMyRun . Die App verfügt über alle Funktionen einer Standard-App. Es misst Ihre Zeit und Entfernung genau. Das Beste an dieser App ist jedoch, dass sie maßgeschneiderte Laufrouten nur für Sie erstellt.
Wenn Sie jedoch alles, was mit Fitness zu tun hat, mit nur einer App verfolgen möchten, sind Sie bei uns genau richtig. Sie sollten sich entscheiden MyFitnessPal . Mit dieser App können Sie nicht nur Ihr Training und Ihre Kalorienaufnahme verfolgen, sondern sie ist auch eine großartige Inspirationsquelle. Dort finden Sie unzählige Essensideen und geführte Workouts.
Zu guter Letzt empfehlen wir Ihnen, es auszuprobieren, wenn Ihre Freunde Ihre Leidenschaft für das Laufen teilen Diät . Es ist eine laufende Community-App, eine Mischung aus Fitness-Tracker und sozialem Netzwerk. Sie können mit Ihren Freunden konkurrieren, Ihre Laufstrecken vergleichen und sich gegenseitig motivieren.
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Mach dir keine Sorgen um die Entfernung
Wenn Sie ein engagierter Läufer sind, möchten Sie natürlich die präziseste App. Wir wissen, dass Tracking unerlässlich ist, da es Ihnen helfen kann, Ihre Ziele zu erreichen. Keine App ist jedoch perfekt, und Sie sollten sich keine Sorgen machen, wenn Ihre Entfernung nicht immer genau erscheint. Die Unterschiede sind normalerweise gering und sollten sich nicht auf Ihren Fortschritt auswirken.
Bist du mit dem Nike Run Club zufrieden? Haben Sie bisher eine andere laufende App ausprobiert? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen.
