Haben Sie das Gefühl, zu viele Stunden zu arbeiten? Vielleicht arbeiten Sie mit Ihren Arbeitszeiten.
1930 wurde der Ökonom John Maynard Keynes (von keynesianischer Wirtschaftsberühmtheit) schrieb dass die Generation seiner Enkel wahrscheinlich nur 15 Stunden pro Woche arbeiten würde. Wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, ist dies nicht passiert. Tatsächlich hat sich die Art und Weise, wie wir Arbeit und Privatleben ordentlich getrennt haben, allmählich verwischt, und die Arbeitszeiten waren nicht mehr auf 9 bis 17 Uhr beschränkt - oder sogar auf das Büro selbst.
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Sie können denken, dass der Grund, warum Keynes 'Vorhersage nicht wahr geworden ist, in der sich ändernden Situation liegt. Trotz Automatisierung gibt es immer noch zu viel zu tun und zu wenig Stunden am Tag, um sie zu erledigen. Wenn wir nicht hart arbeiten, wird unsere Wirtschaft stocken. Harte Arbeit ist jedoch keine Garantie für eine boomende Wirtschaft: Die Griechen, wie Forbes Anmerkungen, arbeiten tatsächlich die längsten Stunden in der EU mit durchschnittlich 42 Stunden pro Woche und sind nicht gerade das reichste Land in Europa.
Das schwedische Experiment
Auf der Forbes-Liste fehlt Schweden, aber wenn heute eine neue zusammengestellt würde, wären sie fast ganz unten. Ab letzter Woche, die Schweden haben den Arbeitstag von acht auf sechs Stunden verkürzt . Leichtsinnig? Überhaupt nicht: Sie haben sowohl Forschung als auch Beweise aus erster Hand auf ihrer Seite.
Erstens gibt es die Göteborger Toyota-Servicezentren, die vor 13 Jahren auf Sechs-Stunden-Tage umgestellt haben. Nun werden Sie nicht überrascht sein zu hören, dass dies zu glücklicheren Mitarbeitern und einer geringeren Fluktuation geführt hat, aber es ist vielleicht überraschender, dies zu bemerken der Gewinn ist um 25 % gestiegen .
Die Untersuchung ergab nicht nur, dass lange Stunden nicht mehr Leistung bedeuten, sondern dass sie tatsächlich oft zu weniger Leistung führen.
Zufall, könnte man sagen. Korrelation (Gewinne steigen neben fallenden Stunden) ist nicht dasselbe wie Kausalität (weniger arbeiten führte zu steigenden Gewinnen). Okay, kommen wir zur Forschung, von der es eine anständige Menge gibt. Zuerst einmal, wenn Sie etwas mehr Korrelation verzeihen, diese Grafik vonDas Ökonom zeigt an dass es einen starken Zusammenhang zwischen längeren Arbeitszeiten und geringerer Produktivität gibt und der Zusammenhang kausal zu sein scheint. Dieses Synthesepapier von 2011 untersuchten die Beziehung zwischen Produktivität und langen Stunden und stellten nicht nur fest, dass lange Stunden nicht mehr Leistung bedeuten, sondern dass sie tatsächlich oft zu weniger führen.
Die unbequeme Wahrheit
An der Oberfläche der Dinge scheint das verrückt. Mit mehr Stunden können Sie mehr erledigen, oder? Das ist technisch gesehen richtig, aber in Kombination mit Müdigkeit und den Einschränkungen unseres Körpers ist die Wahrheit, dass wir, nur weil wir mehr Stunden zur Verfügung haben, nicht schrecklich effizient darin sind, sie zu füllen. Sie haben nicht so viel erledigt, wie die Studie ergab, und was Sie tun, muss möglicherweise überarbeitet werden.
Der Zusammenhang zwischen kürzeren Arbeitszeiten und höherer Produktivität wird seit über 150 Jahren beobachtet.
Gleichfalls, dieser Bericht Die Europäische Stiftung stellte fest, dass Personen mit flexiblen Arbeitszeiten oder Teilzeitstellen sowohl glücklicher als auch produktiver waren. Das Harvard Business Review zitiert sogar eine Studie, in der festgestellt wird, dass Manager den Unterschied zwischen denen, die 80 Stunden arbeiten, und denen, die nur so tun, nicht erkennen können. Der Sweet Spot wäre laut der Studie der Europäischen Stiftung 30 Arbeitsstunden pro Woche. Das ist immer noch doppelt so viel wie Keynes vorausgesehen hat, aber deutlich weniger als der westliche Durchschnitt.
Halten Sie nicht so schnell den Atem an, um sich zu ändern: Der Zusammenhang zwischen kürzeren Arbeitszeiten und höherer Produktivität wird seit über 150 Jahren beobachtet. Das Parlament verabschiedete 1848 ein Gesetz, das den Arbeitstag auf zehn Stunden reduzierte, und verzeichnete eine dramatische Steigerung der Produktivität. In den 1890er Jahren senkten die Arbeitgeber den Durchschnitt auf acht Stunden und die Leistung verbesserte sich erneut. Aber dann haben wir einfach aufgehört, und die Stunden krochen allmählich wieder in die Höhe.
Sie werden nicht überrascht sein zu hören, dass Workaholism wirklich schlecht für uns ist. Stress ist eine Sache, aber a Studium am University College London Bei einer Bewertung von über 600.000 Personen wurde festgestellt, dass bei einer wöchentlichen Arbeit von 55 oder mehr Stunden die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls bei Menschen um 33% höher war als bei Personen in der 35-40-Stunden-Gruppe. Darüber hinaus war die Wahrscheinlichkeit, dass diejenigen im höheren Satz eine koronare Herzkrankheit entwickelten, um 13% höher. Oh, und habe ich das erwähnt? Wissenschaftler haben herausgefunden dass stressiges Burnout von Jobs zu neuronalen Veränderungen führen kann, die es in Zukunft schwieriger machen, mit Stress umzugehen?
Warum arbeiten wir alle so verdammt hart?
Hier spielen viele Faktoren eine Rolle: politisch, kulturell, psychologisch, technologisch und soziologisch.
Es ist schlecht für die bildliche Gesundheit des Unternehmens und die buchstäbliche Gesundheit der Mitarbeiter, und es bietet tatsächlich keine greifbaren Vorteile. Warum in aller Welt haben wir der Forschung keine Aufmerksamkeit geschenkt und etwas dagegen unternommen?
wie man Origin-Spiele zu Steam hinzufügt
Hier spielen viele Faktoren eine Rolle: politisch, kulturell, psychologisch, technologisch und soziologisch. Jedes dieser Probleme kann möglicherweise überwunden werden, aber zusammen ergeben sie ein unangenehmes Wirrwarr, das einfach zu ignorieren ist.
Beginnen wir mit den technologischen Problemen. Oberflächlich betrachtet hat die Technologie unsere Fähigkeit, effizient zu arbeiten, verbessert und alles einfacher gemacht. Wenn Sie 1970 in einem Büro arbeiteten und etwas Dringendes eintrat, mussten Sie an Ihrem Schreibtisch sitzen, um den Anruf entgegenzunehmen. Nicht dort? Schade, ruf um 9 Uhr zurück. Es kann warten. Heutzutage haben Sie wahrscheinlich ein Arbeitshandy – und selbst wenn Sie dies nicht tun, werden Sie wahrscheinlich Ihre E-Mails auf solche Fälle überprüfen. Diese summieren sich wahrscheinlich nicht auf viele Stunden pro Jahr, aber es verwischt effektiv die Grenze zwischen Arbeits- und Privatleben, so dass eine Pause nicht mehr wie eine Pause erscheint.
Kulturell ist harte Arbeit mit Erfolg und moralischem Charakter verbunden, egal wie wertvoll die Arbeit ist.
Dann gibt es natürlich soziologische Zwänge. Wenn Sie ein Manager sind und sich Ihre Konkurrenten ansehen, die alle auffällig lange arbeiten und spät arbeiten, werden Sie dann wirklich die Ersten sein, die versuchen, frühzeitig einen kulturellen Wandel und Down-Tools in Gang zu setzen? Was ist, wenn es nicht klappt und Sie massive Verluste verursachen – oder schlimmer? Es ist besser, risikoscheu zu bleiben und mit der Mainstream-Orthodoxie fortzufahren. Ebenso möchte kein Arbeiter derjenige sein, der um 15.30 Uhr aufhört, selbst wenn er seine ganze Arbeit erledigt hat. Es geradesieht ausschlecht - nur diesen Artikel zu schreiben, riskiert mich als arbeitsfeindlichen Faulpelz zu malen, selbst wenn ich lange bleibe, um ihn zu beenden.
Das bringt uns zur Kultur. Kulturell ist harte Arbeit mit Erfolg und moralischem Charakter verbunden, egal wie wertvoll die Arbeit ist. Der Protestantismus ist vielleicht nicht mehr die leitende theologische Neigung, und die Vermeidung ewiger Verdammnis ist nicht länger der treibende Anreiz, aber die protestantische Arbeitsmoral ist lebendig und gut und wird oft als die angesehen Fundament des Kapitalismus . Dies wird durch politische Rhetorik untermauert - wie oft haben Sie bei den Parlamentswahlen 2015 den Satz hart arbeitende Familien gehört? Die nicht so subtile subtextuelle Bedeutung hart arbeitender Familien wird allgemein als verdient angesehen. Können Sie sich jetzt vorstellen, dass dieselben Politiker für kürzere Arbeitszeiten plädieren? Ihre Rivalen würden sie lebendig essen.
Eigentlich ist alles ein bisschen albern - und das nicht nur, weil wissenschaftliche Untersuchungen darauf hindeuten, dass es steuerlich sinnvoll wäre oder dass das Leben und eine funktionierende Gesellschaft so viel mehr als nur Arbeit sind. Das Akzeptieren menschlicher Einschränkungen mit kürzeren Arbeitszeiten würde bedeuten, dass Unternehmen, die wirklich nicht damit fertig werden könnten, zusätzliches Personal einstellen müssten, was die Arbeitslosigkeit verringern und mehr Steuern für die Staatskasse bedeuten würde. Okay, das ist absichtlich vereinfacht, aber Sie bekommen die Idee.
All diese Dinge werden von der schwedischen Regierung sorgfältig geprüft worden sein, bevor die Sechs-Stunden-Initiative zum Gesetz wurde, und hoffentlich werden andere Nationen genau beobachten, was passiert. Wenn nicht, werden wir wahrscheinlich weiterhin unseren Kopf gegen eine Mauer schlagen, um übermenschlich produktiv zu wirken, selbst wenn unsere Biologie sicherstellt, dass wir uns letztendlich nur selbst täuschen. Und vielleicht unsere Manager.
Bilder: Steve Davidson , Tom Seite Ben Sutherland , x1Brett , Kelly Schott und Guilherme Tavares verwendet unter Creative Commons
